Fall 1
- Glukose-Einheit
- mg/dl
- Nüchternglukose
- 100
- Nüchterninsulin
- 10µU/ml
2,47
Mit diesen Werten öffnenHOMA-IR-Rechner
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2,47
HOMA-IR-Index: 2,47Persönliche Eingaben bleiben auf diesem Gerät. Geteilt wird die Rechnerseite ohne diese Werte.
Beispiele
Nüchternglukose mal Nüchterninsulin, geteilt durch 405 bei Glukose in mg/dl und durch 22,5 bei mmol/l. Die beiden Divisoren unterscheiden sich um genau den Faktor 18 zwischen den Einheiten — der falsche liegt achtzehnfach daneben. Der Index schätzt Insulinresistenz und diagnostiziert nichts.
Die Zahlen auf einen Blick
Festgehalten: Glukose-Einheit mg/dl, Nüchternglukose 100,0.
| Nüchterninsulin (µU/ml) | HOMA-IR-Index |
|---|---|
| 2,5 | 0,62 |
| 5,0 | 1,23 |
| 7,5 | 1,85 |
| 10,0Dein Wert | 2,47 |
| 12,5 | 3,09 |
| 15,0 | 3,70 |
| 17,5 | 4,32 |
| 20,0 | 4,94 |
Beispiele durchgerechnet
Fall 2
- Glukose-Einheit
- mg/dl
- Nüchternglukose
- 90
- Nüchterninsulin
- 4µU/ml
0,89
Mit diesen Werten öffnenFall 3
- Glukose-Einheit
- mmol/l
- Nüchternglukose
- 5.5
- Nüchterninsulin
- 8µU/ml
1,96
Mit diesen Werten öffnenSo wird gerechnet
HOMA-IR = Glukose × Insulin ÷ 405 (mg/dl) bzw. ÷ 22,5 (mmol/l)
- SchrittDie Einheit wählen, in der dein Labor die Nüchternglukose angibt — mg/dl oder mmol/l.Glukose-Einheit=mg/dl·Nüchternglukose=100
- SchrittNüchternglukose und Nüchterninsulin aus derselben Blutabnahme eintragen.Nüchternglukose=100·Nüchterninsulin=10µU/ml
- ErgebnisDie HOMA1-Näherung ablesen; die Tabelle zeigt Rechenbeispiele, keine diagnostischen Bereiche.2,47
Was die Zahl bedeutet
Dieser Rechner nutzt die lineare HOMA1-Näherung: Nüchternglukose mal Nüchterninsulin, geteilt durch die Konstante für die Glukose-Einheit. Bei mg/dl gilt 405, bei mmol/l 22,5; Insulin steht in µU/ml. Die voreingestellten Werte 100 mg/dl und 10 µU/ml ergeben 100 × 10 ÷ 405 = 2,47.
Glukose von 5,5 mmol/l und Insulin von 8 µU/ml ergeben 5,5 × 8 ÷ 22,5 = 1,96. Die beiden Divisoren unterscheiden sich um den Glukose-Umrechnungsfaktor 18. Glukose und Insulin müssen sich auf dieselbe nüchterne Probe beziehen.
Die Referenztabelle veranschaulicht die Arithmetik und ordnet Ergebnisse nicht als normal oder auffällig ein. Diese Seite gibt keine diagnostischen Grenzwerte oder Behandlungsempfehlungen. HOMA1 ist eine Näherung; das gesonderte HOMA2-Computermodell ist hier nicht implementiert. Besprich die Einordnung deiner Messwerte mit der behandelnden Person, die sie angefordert hat.
Der Divisor hängt an der Glukose-Einheit
405 gilt bei mg/dl, 22,5 bei mmol/l, das Insulin steht in beiden Fällen in µU/ml. Die beiden unterscheiden sich um genau den Faktor 18 zwischen den Einheiten — der falsche liegt achtzehnfach daneben.
Rechenbeispiele statt diagnostischer Bereiche
Die Tabelle zeigt nur berechnete Werte. Diese Seite ordnet dein Ergebnis nicht ein und gibt keinen diagnostischen Grenzwert vor.
Beide Werte aus einer nüchternen Abnahme
Verwende Glukose und Insulin aus derselben nüchternen Probe mit den Einheiten deines Labors. Halte dich an die Vorbereitungshinweise für deine Untersuchungen.
Häufig falsch verstanden
IrrtumMeine HOMA-IR-Zahl stellt eine Diagnose.
RichtigstellungDas ist eine rechnerische Schätzung aus Nüchternmessungen. Der Rechner stellt keine Diagnose und ordnet deine klinische Situation nicht ein.
IrrtumMeine Glukose steht in mmol/l, geteilt habe ich trotzdem durch 405.
RichtigstellungDer Divisor gehört zur Einheit: 22,5 bei mmol/l, 405 bei mg/dl. Sie zu vertauschen liegt achtzehnfach daneben.
IrrtumDieser Rechner liefert dasselbe Ergebnis wie HOMA2.
RichtigstellungEr nutzt die lineare HOMA1-Näherung. HOMA2 verwendet ein gesondertes Computermodell und ist hier nicht implementiert.
Referenztabelle
| Nüchternwerte | HOMA-IR |
|---|---|
| 90 mg/dl · 4 µU/ml | 0,89 |
| 85 mg/dl · 6 µU/ml | 1,26 |
| 100 mg/dl · 10 µU/ml | 2,47 |
| 110 mg/dl · 15 µU/ml | 4,07 |
| 5,0 mmol/l · 6 µU/ml | 1,33 |
| 5,5 mmol/l · 8 µU/ml | 1,96 |
| 6,0 mmol/l · 12 µU/ml | 3,20 |
Fragen
Was ist HOMA-IR?
HOMA-IR, das Homeostatic Model Assessment of Insulin Resistance, schätzt aus einer einzigen Nüchternblutprobe, wie stark der Körper Insulin widersteht. Es fasst Nüchternglukose und Nüchterninsulin zu einer Zahl zusammen. Höhere Werte deuten auf mehr Resistenz, niedrigere auf Zellen, die gut auf Insulin reagieren.
Welcher Divisor gilt, 405 oder 22,5?
Das hängt an der Glukose-Einheit: 405 bei mg/dl, 22,5 bei mmol/l, das Insulin steht in beiden Fällen in µU/ml. Ihr Verhältnis ist 18 und damit genau der Faktor zwischen den Glukose-Einheiten, sodass beide Wege für dieselbe Blutprobe denselben Index liefern. Der falsche Divisor liegt achtzehnfach daneben.
Was ist ein guter HOMA-IR-Wert?
Dieser Rechner gibt keine Normalbereiche oder diagnostischen Grenzwerte vor. Seine Referenztabelle enthält ausschließlich Rechenbeispiele. Lass deine Messwerte von der behandelnden Person einordnen, die die Untersuchungen angefordert hat.
Muss ich nüchtern sein?
Die HOMA1-Näherung nutzt Nüchternglukose und Nüchterninsulin aus derselben Probe. Halte dich an die Vorbereitungshinweise für deine Laboruntersuchungen.
Kann HOMA-IR Diabetes oder Prädiabetes diagnostizieren?
Nein. Diese Seite berechnet die lineare HOMA1-Näherung und stellt keine Diagnose. Eine medizinische Fachperson muss deine Messwerte und klinische Situation einordnen.
Quellen und letzte Prüfung
- HOMA1 — unit-specific arithmetic formulaFormel / Methode
Information, keine medizinische Beratung.