Werbefrei, ohne AnmeldungGeprüft 2026-08-18

T-Score-Rechner

Ergebnis

65,0

Ergebnis: 65,0

Ein T-Score ist ein z-Wert, verschoben auf eine Skala mit Mittelwert 50 und Standardabweichung 10 — damit die Zahlen positiv und griffig bleiben. Mehr Information als der z-Wert trägt er nicht. Das ist nicht der T-Wert aus der Knochendichtemessung, der etwas anderes misst.

Beispiele durchgerechnet

Fall 1
Was vorliegt
Rohwert, Mittelwert, Streuung
Rohwert
75
Mittelwert der Normgruppe
60
Standardabweichung der Normgruppe
10
z-Wert
1.5

65,0

Mit diesen Werten öffnen
Fall 2
Was vorliegt
Rohwert, Mittelwert, Streuung
Rohwert
42
Mittelwert der Normgruppe
60
Standardabweichung der Normgruppe
12
z-Wert
1.5

35,0

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Fall 3
Was vorliegt
Ein z-Wert
Rohwert
75
Mittelwert der Normgruppe
60
Standardabweichung der Normgruppe
10
z-Wert
2.33

73,3

Mit diesen Werten öffnen

So wird gerechnet

T = 50 + 10 · z

  1. SchrittAngeben, ob ein Rohwert oder ein z-Wert vorliegt.
  2. SchrittBeim Rohwert Mittelwert und Standardabweichung der Normgruppe ergänzen.
  3. ErgebnisT-Score ablesen.

Was die Zahl bedeutet

Ein T-Score beantwortet eine einzige Frage: Wie weit liegt dieses Ergebnis vom Durchschnitt entfernt, gezählt in Standardabweichungen und auf einer Skala notiert, die sich bequem liest. Die Größe darunter ist der z-Wert, der genau diesen Abstand zum Mittelwert einer Normgruppe zählt. T legt ihn auf eine Skala mit Mittelpunkt 50, auf der eine Standardabweichung zehn Punkte wert ist: T = 50 + 10 · z. Die beiden Modi sind zwei Zugänge. Liegt ein z-Wert vor, verschiebt der Rechner ihn und ist fertig: aus 2,33 werden 73,3, aus −2 werden 30. Liegt ein Rohwert vor, ermittelt er zuerst den z-Wert — Mittelwert der Normgruppe abziehen, durch deren Standardabweichung teilen — und verschiebt dann. Ein Rohwert von 75 liegt bei Mittelwert 60 und Streuung 10 anderthalb Abweichungen über dem Durchschnitt, also 50 + 15 = 65. Eine 42 liegt bei Mittelwert 60 und Streuung 12 anderthalb Abweichungen darunter, das ergibt 35. Eine 100 liegt bei Mittelwert 80 und Streuung 8 zweieinhalb Abweichungen darüber, das ergibt 75. Worauf der Rohwert-Modus sich stützt, ist der Punkt: Mittelwert und Streuung beschreiben die Vergleichsgruppe, nicht dein Ergebnis. Ändert man sie, wandert die Antwort, während der Rohwert stehen bleibt.

Nicht der T-Wert aus der Knochendichtemessung

Der trägt denselben Namen und misst etwas anderes. Hier geht es um einen Wert auf einer Skala mit Mittelwert 50 und Standardabweichung 10.

Bei der Verschiebung kommt nichts hinzu

Ein T-Score trägt genau das, was der z-Wert dahinter trägt. Die Verschiebung nimmt nur die negativen Zahlen und die Nachkommastellen weg.

Zehn Punkte sind eine Standardabweichung

Ein T von 50 ist genau der Durchschnitt der Normgruppe, also ein z von null. Je zehn Punkte Abstand von 50 sind eine Standardabweichung.

Mittelwert und Streuung gehören zur Normgruppe

Im Rohwert-Modus hängt das Ergebnis an Mittelwert und Standardabweichung der Normgruppe, nicht am Rohwert allein. Ein Rohwert von 75 ergibt bei Mittelwert 60 und Streuung 10 ein T von 65.

Häufig falsch verstanden

Ein T-Wert von 60 heißt 60 Prozent.

Er heißt eine Standardabweichung über dem Mittelwert der Normgruppe. Rund 84 Prozent der Normgruppe liegen darunter.

Ein T-Score sagt mehr aus als der z-Wert, aus dem er stammt.

Er sagt dasselbe auf einer anderen Skala. T ist 50 plus zehn mal z, und dabei geht nichts verloren und nichts hinzu.

Ein Wert deutlich unter dem Durchschnitt muss negativ herauskommen.

Genau dafür gibt es die Skala. Aus einem z von −2 wird ein T von 30, und das liest sich auf einem Befund leichter als ein Minuszeichen.

Die beiden Modi beantworten verschiedene Fragen.

Sie sind zwei Wege zu derselben Zahl. Ein Rohwert von 75 bei Mittelwert 60 und Streuung 10 ergibt 65, und der zugehörige z-Wert ergibt dasselbe.

Referenztabelle

T-Scorez-WertUngefähr
30−2,0Rund 2 % liegen darunter
40−1,0Rund 16 % liegen darunter
500Genau der Durchschnitt der Normgruppe
60+1,0Rund 84 % liegen darunter
70+2,0Rund 98 % liegen darunter

Fragen

Was ist ein T-Wert?

Ein z-Wert, verschoben auf eine Skala mit Mittelwert 50 und Standardabweichung 10. T ist 50 plus zehn mal z, und bei der Verschiebung geht nichts verloren und nichts hinzu.

Warum nicht gleich den z-Wert nehmen?

Um negative Zahlen und Nachkommastellen loszuwerden. Aus einem z von −2 wird ein T von 30, und das liest sich auf einem Befund leichter als ein Minuszeichen.

Was machen die beiden Modi?

Der Rohwert-Modus nimmt Wert, Mittelwert und Streuung und rechnet z selbst aus. Der z-Modus überspringt diesen Schritt — ein Rohwert von 75 bei Mittelwert 60 und Streuung 10 ergibt so oder so 65.

Was bedeutet ein T von 50?

Genau den Durchschnitt, also ein z von null. Je zehn Punkte Abstand von 50 sind eine Standardabweichung.

Quellen und letzte Prüfung

  1. dictionary.apa.org

Information, keine Fachberatung.